炊飯器で簡単！
梅流し
調理時間
約60分
カロリー
107kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
24.6g
脂質
0.6g
たんぱく質
2.7g
糖質
16.9g
塩分
4.9g
- ※炊飯器1台分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
胃を休めたい時などにピッタリの梅流しのご紹介。梅干しだけの塩分で作るのでやさしい味わいです♪
手順
1
大根は縦十字に切って切り口を下にし、横1cm幅に切る(イチョウ切り)。
2
全ての材料を炊飯器の内釜に入れて通常炊飯する。
ポイント
炊飯器に調理モードがある場合はそちらをお使いください。
注意事項
・お使いの炊飯器または製品によって機能や性能が異なるため、取扱説明書や注意事項をご確認の上お作りください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです。
アーシェ
お酒がメインなので主食は食べない事が多いけど、優しい味で〆にバッチリでした(^-^)海藻好きなのでとろろ昆布をプラス。食欲無い時もいけそう！風邪や熱なら生姜入れるとか、大根の切り方を帰るとアレンジも広がりそうですね(^-^)Ri
不摂生で便秘気味なときは梅流しで罪悪感も流します〜〜 レシピ通りだとだいぶ味薄め❓だけどこれくらいが丁度良い 大根半分は余裕で食べられます🙆🏻♀️次は2倍で作りたいな三毛猫かあさん
炊飯器で初めて作りましたが､簡単に出来て良かったです·͜·ᰔᩚデトックス効果に期待｡美味しいと言うよりは､味覚を自然の状態に戻すスープだと思います
まり