5分で完成！
肉団子の甘酢だれ
市販の冷凍肉団子で作る簡単主菜レシピをご紹介します。ケチャップ入りの甘酸っぱいたれが食欲をそそる一品！ピーマンやれんこんなど、お好みの野菜を加えるのもおすすめです♪
カロリー
246kcal
炭水化物
29.3g
脂質
9.5g
たんぱく質
11.2g
糖質
27.7g
塩分
3.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
耐熱容器に肉団子を入れる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジであたたまるまで2分ほど加熱する。
ポイント
加熱時間は袋の表示時間を確認してください。
2
フライパンに☆を入れて混ぜる。中火で熱し、とろみがつくまで混ぜながら1分ほど加熱する。肉団子を加えて炒め合わせる。
3
ごま油をまわし入れる。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- リピで今回3倍量作りました。タレが食欲をそそりますねー☺️個人的に少し甘く感じたのでお砂糖少なめで次回は作ろうかと思います。味が酢豚風なので玉ねぎ入れてみました(写真は初回調理)。細切りよりくし切りにした方が食感が楽しめます✨ピーマン入れても美味しそう🍴😋🍚
かおたん
アンだけ作れば良かったので、時短で美味しいおかず出来ました。kozyy
ゴマ油は少なめ、ケチャップ大さじ１、オイスターソース大さじ１にして作りました。 あっさりしてて、作るのがタレだけなので、簡単に出来て美味しかったです♪なお
冷凍肉団子があって作ってみました。とても簡単であっという間。 味も定番でおいしかった。野菜を足したかったので、ミックスベジタブルをいれてみました。玉ねぎを切っていれるのも良さそう。
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お料理オジサン