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柚子胡椒が香る!

枝豆のひき肉団子

枝豆やひじきをたっぷり入れて食べごたえある! 柚子胡椒が隠し味でピリッと効いていて美味しい♡ お弁当にも、お酒のおつまみにもぴったりです!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    423kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    枝豆は解凍してさやから豆を取り出す。ひじきはたっぷりの水に入れて5分置き戻す。

  2. 2.

    ボウルに、鶏ひき肉、枝豆、ひじき、☆団子調味料を加えて、よく混ぜ合わせる。

  3. 3.

    6等分にし、丸める。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、団子を入れて焼く。

  5. 5.

    焼き色がついたら裏返し、ふたをし、弱火にして4分加熱する。