コロコロかわいい♪
たこ焼き肉巻きおにぎり
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
1000円前後
たこ焼き器で作る肉巻きおにぎりです。味付けは焼肉のたれでお手軽に♪一度にたくさん作れるので、パーティーやおもてなしにもおすすめです!
カロリー
141kcal
炭水化物
13.5g
脂質
7.4g
たんぱく質
3.4g
糖質
13.4g
塩分
0.3g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ラップを広げ、1/18量のごはんをのせる。ラップで包み、丸めてにぎる。同様に計18個作る(おにぎり)。
ポイント
ごはんはあたたかいものを使用しましょう。
2
豚肉1枚を広げ、塩こしょうをふる。おにぎり1個をのせ、手前からごはんが隠れるように巻き、軽くにぎって形をととのえる。同様に計18個作る(肉巻きおにぎり)。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
たこ焼き器にサラダ油を薄くぬり、中温で熱する。肉巻きおにぎりを巻き終わりを下にして入れ、カリッとして肉に火が通るまで転がしながら焼く。☆をかけ、からませながら焼く。
ポイント
・余分な脂はキッチンペーパーでふきとってから☆をかけてください。
・油はねに注意しましょう。
レビュー
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(1件)
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