お手軽!時短献立
炊飯器でチキンジャンバラヤ風
5.0
(3件)
調理時間
約90分
費用目安
500円前後
下準備を済ませたらあとは炊飯器にお任せ!ピリッとした辛さが食欲そそるジャンバラヤのご紹介です。鶏肉も一緒に炊飯してボリューム満点の一皿に。お家にある調味料を使ってさらに手軽に仕上げました♪作業時間:10分 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
609kcal
炭水化物
75.8g
脂質
19.3g
たんぱく質
27.9g
糖質
73.1g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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