秋の使い切り節約献立♪
秋鮭と焼ききのこの和風マリネ
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
【1日目】旬の秋鮭を使ったおかずをご紹介！ねぎやきのこにはしっかり焼き色をつけて香ばしさをプラスしましょう。マリネ液にはポン酢しょうゆを使うので簡単に味が決まります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
233kcal
炭水化物
14.1g
脂質
11g
たんぱく質
21.7g
糖質
10.1g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
