まとめて作って平日楽々♪
豚こまの焼き肉風炒め
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
【冷蔵5日/冷凍14日】豚こまで簡単に作れるおかずをご紹介！片栗粉をまぶしておくとしっとり感が保たれ、解凍してもパサつきが抑えられます。作っておけば簡単に食べられる、忙しい時の見方！
カロリー
304kcal
炭水化物
7.3g
脂質
20.1g
たんぱく質
20g
糖質
7.1g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
500円前後
【冷蔵5日/冷凍14日】豚こまで簡単に作れるおかずをご紹介！片栗粉をまぶしておくとしっとり感が保たれ、解凍してもパサつきが抑えられます。作っておけば簡単に食べられる、忙しい時の見方！
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304kcal
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7.3g
脂質
20.1g
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20g
糖質
7.1g
塩分
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