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野菜たっぷり♪

定番中華丼

豚肉と野菜の旨味がぎゅーっと詰まった定番の中華丼をご紹介!あんがご飯に絡んで、お箸もどんどん進みます!白菜やにんじん、チンゲン菜など野菜が一度にたくさん食べられます♪大人も子供も大好きな味!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    658kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    白菜は食べやすい大きさに切る。にんじんは細切りにする。きくらげは表示通りに水で戻し、水を切り、食べやすい大きさに切る。チンゲン菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    鍋にサラダ油を入れて熱し、豚こま切れ肉を加えて、肉の色が変わるまで中火で炒める。白菜、チンゲン菜、にんじんを加えて、野菜がしんなりするまで中火で炒める

  3. 3.

    ☆、うずらの卵、きくらげを加えて混ぜ、5分煮る。

  4. 4.

    水溶き片栗粉を加えてとろみがつくまで混ぜる。器にあたたかいごはん、あんを盛って完成。