さっぱり♪ はんぺんときゅうりのおかかサラダ

はんぺん きゅうり かつお節 砂糖 酢 しょうゆ

1人分でも作りやすい！ もやしとはんぺんのつくね丼

ごはん はんぺん もやし 大葉 酒 片栗粉 サラダ油 酒 み...

ごはんにもよく合う！ ブロッコリーとはんぺんの明太和え

はんぺん ブロッコリー 明太子

おつまみにぴったり！ はんぺんのピリ辛酢味噌和え

はんぺん きゅうり わかめ（乾燥） 砂糖 酢 みそ 一味唐辛子

白菜1/2個使い切り♪ 鮭と白菜のガーリックソテー

生鮭[切り身] はんぺん 白菜 にんにく オリーブオイル 酒...

ふわっとまんまる♪ しめじのはんぺん焼き

はんぺん しょうゆ サラダ油 しめじ ねぎ ピザ用チーズ　 ...

ふわふわ食感♪ ゆりねと桜海老のはんぺん揚げ

木綿豆腐 ゆりね 大葉 はんぺん 桜えび[乾燥] ポン酢しょ...

さっと作れる♪ はんぺんと焼き鳥缶のタレ炒め

はんぺん 焼き鳥缶 こしょう サラダ油

簡単おつまみに！ 梅風味のはんぺんボール

はんぺん 梅干し 大葉 しらす しょうゆ サラダ油

巻くだけ簡単！ なすのはんぺんロール

なす はんぺん ハム ピザ用チーズ　 ケチャップ

にんにくが効いてる！ 水菜とはんぺんのバター炒め

水菜 はんぺん 有塩バター おろしにんにく しょうゆ

さっぱりいただく♪ はんぺんとトマトのおかか和え

はんぺん トマト かいわれ ポン酢しょうゆ かつお節