1週間使い切り献立♪ ごぼうからしマヨサラダ

ごぼう にんじん 塩 マヨネーズ からし

デリ風な一品！ 紫玉ねぎとイカのマヨサラダ

イカ[冷凍・輪切り] 紫玉ねぎ ブラックオリーブ(種なし) ...

さっぱりした食感♪ きゅうりと春雨のマヨサラダ

春雨 ハム にんじん きゅうり 砂糖 酢 しょうゆ マヨネーズ

さっぱりとした味わい♪ ホワイトセロリときゅうりのサラダ

ハム ホワイトセロリ きゅうり 塩 酢 オリーブオイル こし...

楽しい食感！ 切り干し大根と水菜のポン酢サラダ

切り干し大根 にんじん 水菜 かつお節 ポン酢しょうゆ おろ...

辛さが癖になる！ たことオクラのキムチサラダ

ゆでたこ オクラ キムチ 酢 ごま油

簡単手作りたれ！ ゴマだれハムサラダ

ハム かぶ（葉つき） きゅうり 糸唐辛子 砂糖 しょうゆ マ...

ささっと簡単！ 菜の花とパプリカのマスタードサラダ

菜の花 黄パプリカ 塩 酢 粒マスタード オリーブオイル こ...

甘み感じる！ 新玉ねぎのかにかまぼこサラダ

新玉ねぎ キャベツ かにかまぼこ マヨネーズ おろしにんにく...

もりもり食べられる♪ 肉味噌レタスサラダ

レタス ごま油 豚ひき肉 にんにく しょうが みりん しょう...

1週間使い切り献立♪ にんじんとカリフラワーのホットサ...

にんじん カリフラワー 水 塩 こしょう オリーブオイル

切ってあえる簡単おつまみ！ ズッキーニとチーズのマスタ...

プロセスチーズ ズッキーニ しょうゆ 粒マスタード オリーブ...