クセになる味わい！ 大根そば

蕎麦[乾麺] 大根 めんつゆ[3倍濃縮] 冷水

旨みたっぷり！ 青のりたぬきおにぎり

ごはん 揚げ玉 青のり めんつゆ[3倍濃縮]

手軽に一品♪ アスパラの胡麻和え

アスパラ 白すりごま 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮]

簡単に作れる！ ちくわとじゃがいもの梅和え

ちくわ じゃがいも 梅干し めんつゆ[3倍濃縮] ごま油

素材ひとつで簡単！ 焼きズッキーニの胡麻和え

ズッキーニ サラダ油 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] 砂糖

わさびでピリッと仕上げる！ たけのこの浅漬け

たけのこ[水煮] 酢 めんつゆ[3倍濃縮] わさび 水

しっかり食べたい和食献立♪ カリカリ梅とごまの混ぜご飯

あたたかいごはん カリカリ梅 細ねぎ 白いりごま めんつゆ[...

速攻おつまみ！ カッテージチーズとアボカドのおかか和え

アボカド カッテージチーズ かつお節 めんつゆ[3倍濃縮] ...

パパッと5分で！ ツナのラー油うどん

うどん(冷凍) ツナ缶(オイル漬け) かいわれ めんつゆ(2...

さっと一品！ 焼きズッキーニとしらすのナムル

ズッキーニ ちりめんじゃこ ごま油 白いりごま めんつゆ[3...

くせになる味♪ ニラたっぷり納豆チャーハン

ごはん 納豆[たれ付き] 溶き卵 ニラ サラダ油 めんつゆ[...

ごま香る♪ アボカドと納豆のサラダ

納豆[たれ付き] アボカド きゅうり ミニトマト めんつゆ[...