素材の味が引き立つ！ 明太子と豆苗の混ぜご飯

白ごはん 明太子 豆苗 いりごま

簡単ヘルシー！ オートミールで明太お粥

卵 明太子 大葉 水 オートミール 顆粒和風だし しょうゆ

おいしくチャージ！朝食おにぎり献立♪ 明太子のチュモッ...

ごはん 明太子 たくあん 韓国のり 塩 マヨネーズ ごま油 ...

牛乳でメイン＆デザート♪ 明太子パスタといちごみるくプ...

スパゲティ 明治おいしい牛乳 水 明太子（皮を除いておく） ...

コクが決め手！ ミルク明太うどん

うどん めんつゆ（3倍濃縮） 牛乳 明太子 青ネギ 刻み海苔

つるつるほかほか！ 三つ葉の明太子にゅうめん

そうめん 三つ葉 明太子 ごま油 塩 こしょう 鶏ガラスープ...

ピリ辛！まろやか♪ 豆乳明太そうめん

そうめん 明太子 めんつゆ(3倍濃縮) 水 豆乳 細ねぎ(刻...

のり大量消費！ のりの佃煮風明太パスタ

スパゲティ 明太子 焼きのり 大葉 ごま油 塩 白いりごま ...

おつまみにも♪ ちくわとブロッコリーの明太マヨ和え

ブロッコリー ちくわ 明太子 マヨネーズ おろしにんにく 白...

食感が楽しめる♪ 明太マヨれんこん

明太子 れんこん かいわれ マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮]

簡単大人味♪ めんたい白和え

木綿豆腐 明太子 ブロッコリー しょうゆ みそ 砂糖 白すり...

まるごとかぶりつき！ しいたけの明太ポテト焼き

しいたけ じゃがいも 明太子 マヨネーズ パセリ マヨネーズ...