缶詰を使ってお手軽♪ ホタテとかぶのとろとろ煮

ホタテ水煮缶(ほぐし) かぶ 水 酒 みりん しょうゆ 塩 ...

材料を入れて煮るだけ！ おからのトマト煮

生おから ハム キャベツ コーン缶 トマトジュース(無塩) ...

1/3日分の鉄が摂れる！ 牛肉と小松菜のトマト煮

牛切り落とし肉 小松菜 玉ねぎ にんにく 大豆(水煮) カッ...

洋風にアレンジ♪ サバの粒マスタード煮

サバ しめじ 赤パプリカ 塩 酒 みりん しょうゆ 粒マスタ...

しっかり煮込んで作る！ 手羽先の黒糖煮

手羽先 ごぼう 黒糖 サラダ油 酒 しょうゆ 水

さっと煮なのに旨味しっかり！ じゃがいもとベーコンの重...

じゃがいも ロングベーコン 玉ねぎ ミニトマト にんにく オ...

ごはんのお供に♪ もやしとサバ缶の味噌バター煮

サバ缶[水煮] もやし 白菜 長ねぎ 有塩バター みそ ごま...

まろやかで少しピリッと♪ 鮭のカレークリーム煮

生鮭 玉ねぎ じゃがいも エリンギ　 塩こしょう（鮭用） 薄...

ピリッと辛い！ サバのキムチ煮

サバ ねぎ ニラ キムチ 酒 みりん しょうゆ 水

さっと煮るだけ！ 油揚げと春キャベツのさっと煮

油揚げ 春キャベツ スナップエンドウ 酒 みりん しょうゆ ...

旨味しっかり！ 大根とホタテのさっと煮

ホタテ缶[フレーク] 大根 かいわれ 酒 みりん しょうゆ ...

旨味たっぷり！ ヤリイカのトマトソース煮

ヤリイカ バジルの葉 塩こしょう オリーブオイル 白ワイン ...