1週間使い切り献立♪
サバの中華風みそ煮
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
ピリッと辛い豆板醤とコクのあるオイスターソースを使って中華風に♪いつもと違うサバの味噌煮はいかがでしょうか？ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
403kcal
炭水化物
9.9g
脂質
25.4g
たんぱく質
29.6g
糖質
6.6g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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