具材2つ！ サバ缶うどん

冷凍うどん サバ缶[水煮] 長ねぎ めんつゆ[3倍濃縮] 水

シンプルなおいしさ！ ねぎの冷やし蕎麦

蕎麦[乾麺] 長ねぎ わかめ[乾燥] 揚げ玉 めんつゆ[3倍...

だしがしみて美味しい一品♪ オクラの揚げ出し豆腐

オクラ 木綿豆腐 片栗粉 サラダ油 めんつゆ(3倍濃縮) 水...

つるっといただく♪ ざるそば

蕎麦[乾麺] 刻みのり めんつゆ[3倍濃縮] 冷水 長ねぎ ...

冷やしておいしさアップ♪ トマトと大葉のおひたし

トマト 大葉 めんつゆ[3倍濃縮] 和風顆粒だし 水

わさびでピリッと仕上げる！ たけのこの浅漬け

たけのこ[水煮] 酢 めんつゆ[3倍濃縮] わさび 水

1週間使い切り献立♪ れんこんと玉ねぎのツナマヨあえ

ツナ缶[オイル漬け] れんこん 玉ねぎ にんじん マヨネーズ...

簡単さっぱり！ もやしとトマトの柚子胡椒あえ

もやし トマト めんつゆ（3倍濃縮） 柚子胡椒

おつまみにも！ もやしとにんじんの柚子胡椒あえ

もやし にんじん 柚子胡椒 めんつゆ（3倍濃縮）

やみつきなおいしさ♪ オクラのコチュジャンあえ

オクラ コチュジャン 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油

やみつきなおいしさ♪ トマトのコチュジャンあえ

トマト コチュジャン 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油

やみつきなおいしさ♪ ピーマンのコチュジャンあえ

ピーマン コチュジャン 砂糖 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油