1週間使い切り献立♪
れんこんと玉ねぎのツナマヨあえ

Name: 1週間使い切り献立♪ れんこんと玉ねぎのツナマヨあえ
Cook time: 900 s
Total time: 900 s
Yield: 2人分
Ingredients: ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g); れんこん 100g; 玉ねぎ 1/2個(100g); にんじん 1/4本(40g); マヨネーズ 大さじ2; めんつゆ[3倍濃縮] 小さじ1; こしょう 少々

( - 件)

調理時間

約15分

費用目安

300円前後

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野菜はレンジ加熱で簡単に仕上げます！れんこんのシャキシャキとした食感がやみつきに♪旨味たっぷりのツナマヨで野菜がたくさん食べられる一品です。【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。