シンプルなおいしさ!
ねぎの冷やし蕎麦
4.3
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
さっぱり冷たいお蕎麦のレシピをご紹介。シャキシャキのねぎがたっぷり入り、歯応えも楽しめる一品です♪ご自宅でパパッと作れますので、ぜひお試しください!
カロリー
440kcal
炭水化物
78.2g
脂質
7.2g
たんぱく質
16.4g
糖質
73.7g
塩分
8.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは切り込みを入れて芯を取り除き、千切りにする。水にさらして水気を切る。わかめはたっぷりの水で戻し、水気を切る。
2
大きめの鍋にたっぷりの湯をわかし、蕎麦を入れる。全体を湯に浸し、ほぐすように軽く混ぜる。再び煮立ったら弱火にし、煮立った状態を維持したまま袋の表示時間通りにゆでる。水で洗ってぬめりをとって水気を切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
器に盛り、わかめ、揚げ玉をのせる。つゆをかける。中央にねぎをのせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちら をご参照ください。
レビュー
4.3
(3件)
※レビューはアプリから行えます
初めてのコメントを投稿してみましょう