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    簡単さっぱり!

    もやしとトマトの柚子胡椒あえ

    暑い日にもおすすめ! さっと作ってさっぱり食べられる 柚子胡椒風味のあえ物です!

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      36kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      トマトは角切りにする。

    2. 2.

      耐熱容器にもやしを入れふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し水気を切る。

    3. 3.

      もやしの入ったボウルにトマト、めんつゆ、柚子胡椒を加えあえる。