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簡単さっぱり!

もやしとトマトの柚子胡椒あえ

暑い日にもおすすめ! さっと作ってさっぱり食べられる 柚子胡椒風味のあえ物です!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    36kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    トマトは角切りにする。

  2. 2.

    耐熱容器にもやしを入れふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し水気を切る。

  3. 3.

    もやしの入ったボウルにトマト、めんつゆ、柚子胡椒を加えあえる。