ごまの風味で食欲そそる！ なすのごまみそ炒め

なす 赤唐辛子 サラダ油 白いりごま みそ 砂糖 酒

ごまの香りが良い！ 鶏むね肉の甘酢ごま焼き

鶏むね肉 薄力粉 白いりごま サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ ...

ごまみそが癖になる！ 鶏むね肉のごまみそ和え

鶏むね肉 きゅうり 酒 塩 しょうが（薄切り） 白すりごま ...

さっぱりとした後味♪ ほうれん草のごまポン酢和え

ほうれん草 砂糖 ポン酢しょうゆ 白すりごま

すりごまたっぷり！ 豆もやしと鶏肉のごまみそ炒め

鶏むね肉[皮なし] 豆もやし にんじん 酒 塩こしょう サラ...

おつまみにぴったり♪ わかさぎのごま焼き

わかさぎ 白いりごま 黒いりごま サラダ油 おろししょうが ...

コクのあるおいしさ♪ カリフラワーとゆで卵のごまサラダ

カリフラワー ゆで卵 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネ...

くせになるおいしさ！ じゃがいもと水菜のごまサラダ

じゃがいも 水菜 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネーズ

香り豊か♪ セロリのごまサラダ

セロリ[葉付き] 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネーズ

コクのある味わい！ ニラともやしのごまサラダ

ニラ もやし 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネーズ

まろやかな口当たり♪ 里芋のごまマヨ和え

里芋(皮をむき、四等分する) マヨネーズ 味噌 すり白ごま

ねっとり濃厚♪ 里芋のごまサラダ

里芋 桜えび[乾燥] 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネ...