DELISH KITCHEN

しょうがの香りがアクセント♪
豚肉ともやしのごまポン酢あえ

-

調理時間

15

費用目安

500前後

お気に入りに追加

豚肉の脂のうまみと、ごまポン酢のさっぱり感が相性抜群!もやしはゆで過ぎず、歯ごたえよく仕上げるのがポイントです。

  • カロリー

    415kcal

  • 炭水化物

    7.2g

  • 脂質

    35.3g

  • たんぱく質

    15.7g

  • 糖質

    3.7g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豆苗は根元を切り落とし、長さを半分に切る。しょうがは千切りにする。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、もやしを入れて中火で2分程ゆでて取り出し、水気を切る。湯は捨てず、再び湯をわかし、弱火にして豚肉を1枚ずつ入れ、肉の色が変わるまでゆでて水気を切る。粗熱をとり、3cm幅に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、豚肉、もやし、豆苗、しょうがを加えて混ぜ合わせる。

レビュー

-

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。