ご飯がすすむコクうま味！
鶏肉のごまラー油丼
ごまたっぷりのピリ辛だれをからめた鶏肉をご飯に豪快にオン！しっかりとした味付けでご飯がすすみます。
カロリー
730kcal
炭水化物
70.1g
脂質
31.2g
たんぱく質
32.1g
糖質
68.4g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
2
かいわれは根元を切り落とす。
3
ボウルに☆を入れ、混ぜ合わせる。
4
フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、中火で焼き色がつくまで焼いて裏返し、弱火にして火が通るまで5〜6分焼く。
5
4に☆を加えてとろみがつくまで中火で煮からめる。
6
器にごはんを盛り、かいわれ、5をのせる。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- タレだけ事前に合わせておけば、調理自体はあっという間。 鶏皮はしっかり焼き目をつけておくと、カリッとして香ばしい味わいに。かいわれは1パックを使い切っても良さそう。
CoCo
初めて🔰作りました。息子の昼御飯にです。辛くて美味しいタレですね。玉ねぎ🧅を入れてみました。どんな野菜でも合いそうな感じです。お昼ご飯の新しいレシピが増えました。kouhi
タレうめぇ❗ご飯が進む味付けでした😋🍴💕AYA
今回初めて作りました ご飯もう少し多めに炊いとけばよかったなって思いました
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とも