人気の定番おかず献立♪ たっぷり野菜の筑前煮

鶏もも肉 にんじん れんこん しいたけ 絹さや こんにゃく(...

さっぱり副菜♪ さやえんどうと人参のごま和え

絹さや にんじん ツナ缶[水煮] 砂糖 しょうゆ 水 白すり...

さわやかな味わい♪ 絹さやとささみの梅和え

ささみ[筋なし] 絹さや 梅干し[赤じそ漬け] ポン酢しょう...

おつまみにおすすめ♪ 絹さやのマヨポン酢あえ

絹さや かにかまぼこ マヨネーズ ポン酢しょうゆ 塩こしょう...

料理の基本！ 絹さやの飾り切り(矢羽根)

絹さや

スピード副菜！ さやえんどうとえのきのおかか和え

さやえんどう えのき かつお節 しょうゆ 砂糖

厚揚げが入ってボリューミー♫ 絹さやと厚揚げの煮物

厚揚げ 絹さや しめじ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒...

レンジで簡単♪ 絹さやともやしの梅ポン酢あえ

絹さや もやし 梅干し ポン酢しょうゆ

鮮やかな緑が春らしさ満点！ 絹さやとお揚げの味噌汁

油揚げ 絹さや 玉ねぎ 水 和風顆粒だし みそ

シンプルな汁物♪ 絹さやと豆腐のすまし汁

絹豆腐 絹さや 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水

素材の味を堪能♪ 山本式・筑前煮

こんにゃく ごぼう 蓮根 人参 里芋 オリーブ油 塩 鶏もも...

箸休めにぴったり♪ 絹さやとえのきの柚子胡椒あえ

絹さや えのき 酒 しょうゆ 柚子胡椒