家計にやさしい節約レシピ♪ 豚肉とごぼうの中華風きんぴ...

豚こま切れ肉 ごぼう にんじん 豆苗 ごま油 オイスターソー...

さっぱり食べられる♪ わかめと鶏肉のスープ

わかめ（乾燥） 鶏むね肉 白菜 ごま油 水 酒 塩 こしょう...

ホッとする味♪ 卵とコーンのとろとろスープ

卵 春雨 コーンクリーム缶（小） 水 鶏がらスープの素 塩こ...

鶏だし香る！ 釜玉ひやむぎ

ひやむぎ ごま油 鶏ガラスープの素 温泉卵 細ねぎ(刻み) ...

甘さがたまらない！ ニラ玉コーンスープ

ニラ 卵 ごま油 塩こしょう クリームコーン缶 鶏ガラスープ...

とろっと美味しい♪ 白菜と卵のジンジャースープ

白菜 しょうが 溶き卵 ごま油 塩 鶏ガラスープの素 こしょ...

ふんわり食感♪ れんこん団子スープ

れんこん はんぺん 片栗粉 塩 白菜 にんじん 水 塩 こし...

あったかほろほろ♪ 鶏肉の生姜スープ

鶏もも肉 しょうが ねぎ しいたけ クコの実 塩こしょう 酒...

5分で完成！ ホタテとトマトの中華スープ

ベビーホタテ ミニトマト ねぎ 卵 ごま油 水 鶏ガラスープ...

スピード一品！ ニラの春雨たまごスープ

春雨(ショートタイプ) ニラ 溶き卵 鶏ガラスープの素 塩 ...

1週間使い切り献立♪ ささみとニラのあんかけ焼きそば

蒸し中華麺 ささみ[筋なし] もやし ニラ ごま油 水 酒 ...

さっぱりおつまみ！ きゅうりとにんじんのぐるぐる浅漬け

きゅうり にんじん レモン[国産] 鶏ガラスープの素 塩