甘さがたまらない！
ニラ玉コーンスープ
調理時間
約15分
カロリー
120kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
13.8g
脂質
4.2g
たんぱく質
4.7g
糖質
12.4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
中華風コーンスープにニラを加えてひと工夫！ 簡単にお店のようなスープの完成♪
材料 【2人分】
手順
1
ニラは食べやすい大きさに切る。ボウルに卵を割り入れて混ぜる。
2
鍋に☆を入れて中火にかけ、煮たったらニラを加え、しんなりしたら水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
3
溶き卵を流し入れて、ごま油を加えて塩こしょうで味をととのえる。
レビュー
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- 優しい味で身も心もほっこりしました♫ あっという間に出来るのも◎です。
kerori
美味しくないことはないけど物足りない感。 もう少し塩気が欲しかったです。おかん
ニラが余ったので、 主食の刺し身丼ぶり、 汁が欲しかったので作ってみました。しー
離乳食用の裏ごしコーンを使い、家にあったコーン缶を足しました。 甘みがありとても美味しかったです！
納豆島