だしが効いてる♪ 鶏だんごとまいたけの和風煮

まいたけ 三つ葉 鶏ひき肉 絹豆腐 片栗粉 塩 塩 しょうゆ...

あつあつふわふわ♪ がんもどきのえびあんかけ

がんもどき むきえび 大根 しいたけ 三つ葉 酒 みりん し...

蒸し器がなくても！ フライパンで茶碗蒸し

卵 ささみ[筋なし] かまぼこ 三つ葉 しめじ 酒 酒 みり...

食感がたのしい♪ えびとごぼうの落とし揚げ

むきえび はんぺん[大判] ごぼう 三つ葉 酒 サラダ油 酒...

ご飯のお供に！ ホウボウの煮付け

ホウボウ[下処理済み] しょうが(薄切り) 三つ葉 水 酒 ...

ふんわり卵で！ カツ煮

とんかつ(揚げたもの) 玉ねぎ 溶き卵 三つ葉 みりん しょ...

どんぶりで作る♪ 炊飯器でビッグうどん茶碗蒸し

冷凍うどん 鶏もも肉 卵 かにかまぼこ しいたけ 三つ葉 酒...

ビールのおつまみに！ カツオのたたき大葉ソース

カツオ(たたき) 大葉 塩 こしょう おろしにんにく オリー...

ほくほく濃厚！ 揚げ新じゃがと豚肉の照り焼き

新じゃがいも 豚ロースとんカツ用肉 三つ葉 塩 こしょう 片...

ピリッと辛い！ こんにゃく明太子和え

こんにゃく にんじん 三ツ葉 明太子 めんつゆ[2倍濃縮]

あと一品に♪ 豆腐としめじの明太トロトロ煮

絹豆腐 明太子 しめじ 三つ葉 ゆずの皮(千切り) みりん ...

つるんと喉ごし良い♪ なめこのすまし汁

なめこ 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水 三つ葉(刻み)