丸ごと！ えび大葉餃子

餃子の皮[大判] 無頭えび 大葉 サラダ油 ごま油 豚ひき肉...

へルシーでボリューム満点！ 鶏肉とこんにゃくのねぎ塩炒め

鶏もも肉 こんにゃく 片栗粉 ごま油 ねぎ 酒 砂糖 酢 鶏...

冷めてもおいしい！ 揚げ鶏のチリソースあえ

鶏もも肉 薄力粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろししょうが ね...

パリパリジューシー！ キムチチーズ餃子

豚ひき肉 キムチ ねぎ ニラ プロセスチーズ 餃子の皮 塩こ...

1週間使い切り献立♪ 白菜の塩麻婆豆腐

豚バラ薄切り肉 絹豆腐 白菜 長ねぎ しょうが ごま油 豆板...

食べ応えあり！ 里芋と牛肉のみそ煮

里芋 牛肉切り落とし ねぎ みそ サラダ油 酒 みりん 砂糖...

南蛮だれでさっぱり！ 鶏肉とれんこんの南蛮炒め

鶏もも肉 れんこん ピーマン ねぎ 片栗粉 サラダ油 酒 砂...

とろとろ食感♪ 白菜たっぷり肉団子鍋

白菜 塩 ねぎ 春雨 ごま油 豚ひき肉 酒 塩こしょう 片栗...

じゅわっと柔らか♪ カブのはさみ蒸しあんかけ

かぶ 鶏ひき肉 ねぎ 塩こしょう 片栗粉 酒 みりん 砂糖 ...

ボリューム満点♪ 鶏むね肉のねぎ塩つくね

鶏むね肉[皮なし] 木綿豆腐 枝豆[冷凍] サラダ油 酒 塩...

おしゃれな一皿♫ ホタテのソテー　レモンねぎソース

ホタテ(生) アスパラ レモン 塩こしょう 薄力粉 オリーブ...

貝のうまみがしみる♪ あさりとキャベツのしょうが鍋

あさり(砂抜き済み) キャベツ しいたけ しょうが 鶏ひき肉...