自家製で♪ わかめとおかかのふりかけ

わかめ[乾燥] かつお節 サラダ油 白いりごま みりん 砂糖...

じゃがいもがホクホク！ わかめとじゃがいもの煮物

わかめ(乾燥) じゃがいも さつま揚げ 水 めんつゆ(3倍濃...

食感がクセになる！ えのきとわかめの中華和え

えのき きゅうり わかめ(乾燥) コーン 砂糖 酢 しょうゆ...

やみつき副菜！ サラダチキンとわかめの中華和え

サラダチキン わかめ[乾燥] しょうゆ 鶏ガラスープの素 ご...

3合炊き炊飯器で！ たけのことわかめの炊き込みごはん

米(吸水済み) たけのこ[水煮] しょうが わかめ[乾燥] ...

簡単にできる！ たけのことわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) たけのこ[水煮・細切り] わかめ[乾...

お手軽！時短献立♪ たたきれんこんのしょうがスープ

れんこん わかめ[乾燥] 白いりごま ごま油 水 塩 しょう...

定番のおいしさ♪ わかめうどん

冷凍うどん かまぼこ わかめ[乾燥] 長ねぎ めんつゆ[3倍...

優しい味わい♪ 小松菜とわかめの味噌汁

小松菜 わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

ほっと落ち着く味♪ えのきとわかめの味噌汁

えのき わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

さっと作れる！ お麩とわかめの味噌玉

みそ かつお節 わかめ[乾燥] 手まり麩

もちもちでおいしい！ 油揚げとわかめのもちみそ汁

油揚げ わかめ(乾燥) もち 水 和風顆粒だし みそ