トロトロホクホク♪ かぶのマヨマスタード焼き

かぶ 塩 マヨネーズ マスタード 牛乳 塩こしょう

ほっとあたたまる♪ 豆腐とかぶのとろほく豆乳煮

絹豆腐 かぶ[葉付き] 水 無調整豆乳 酒 塩 しょうゆ

ごま油香る♪ かぶのねぎポン酢あえ

かぶ[葉付き] 長ねぎ 塩(塩もみ用) ポン酢しょうゆ ごま...

とろ〜りあんで温まる！ カブと厚揚げの中華風とろみ煮

鶏ひき肉[もも] 厚揚げ かぶ[葉付き] 豆板醤 ごま油 水...

素材ひとつで作る♪ かぶのケチャップ炒め

かぶ[葉付き] 有塩バター ケチャップ 塩こしょう

とろけたチーズがたまらない！ かぶのチーズ焼き

かぶ(小ぶりなもの) ピザ用チーズ 塩こしょう オリーブオイ...

1食500kcal台でも大満足！ 鮭とかぶの豆乳キムチ煮

生鮭[切り身] かぶ[葉付き] キムチ 塩こしょう 水 無調...

簡単さっぱり！ かぶのレモン塩麹漬け

かぶ[葉付き] レモン[国産] 塩麹 塩

コクのある味わい！ かぶのごまサラダ

かぶ 七味唐辛子 白すりごま 砂糖 酢 しょうゆ マヨネーズ

さっぱり副菜♪ チンゲン菜とかぶおろし和え

チンゲン菜 かぶ かつお節 ポン酢しょうゆ

さっぱりした味わい！ かぶの梅マヨあえ

かぶ[葉付き] 梅干し 塩 マヨネーズ

丸ごと活用♪ かぶの中華ドレッシングあえ

かにかまぼこ かぶ[葉付き] 塩 砂糖 酢 しょうゆ ごま油...