デリッシュキッチン

全部食べれる!
丸ごとカブサラダ

4.5

調理時間

10

費用目安

100前後

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皮も葉も全部食べられるカブのサラダ♪にんにくが効いたパンチのあるドレッシングがカブのおいしさを引き立ててくれるでしょう。食材はひとつ、切って和えるだけなのでとても簡単です!

  • カロリー

    78kcal

  • 炭水化物

    5g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    0.6g

  • 糖質

    3.9g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • かぶ 2個
  • ☆ドレッシング
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1/2
  • こしょう少々
  • 大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • オリーブオイル大さじ1

手順

  1. 1

    かぶは葉と白い部分に分け、白い部分は皮付きのまま薄切りにし、葉は粗く刻む。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    1を入れて混ぜる。

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