パパッと簡単!かぶを使った人気の和え物レシピ20選
作成日: 2023/08/14
更新日: 2023/09/14
かぶを使った和え物レシピを簡単動画でご紹介。焼きかぶのにんにくごま風味や、かぶのマリネなどのレシピを20本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
目次
- パパッと簡単!かぶのナムル
- ビールのお供に!焼きかぶのにんにくごま風味
- ごま油香る♪かぶのねぎポン酢あえ
- レモン風味でさっぱり♪かぶのマリネ
- さっぱりいただく♪かぶと塩昆布の簡単和え
- さっぱりあっさり♪ほうれん草とかぶのナムル
- さっと和えるだけ!かぶとトマトのごま酢和え
- 焼いてあえる♪焼きかぶのめんつゆ和え
- さっぱりした味わい!かぶの梅マヨあえ
- 素材ひとつで作る♪塩もみかぶのみそマヨあえ
- ささっともう一品!かぶと桜えびのさっぱり和え
- パパッとできる!油揚げとかぶのツナあえ
- 簡単、おいしい♪かぶのごま酢和え
- パパッと簡単!かぶとささみの柚子胡椒あえ
- シンプルな味付け♪かぶとハムのさっぱりマヨあえ
- 丸ごと活用♪かぶの中華ドレッシングあえ
- 素材ひとつで作る♪かぶの塩昆布マヨあえ
- ごま香るおいしさ♪かぶとひじきのごまマヨあえ
- 食卓にもう一品♪かぶとちくわのピリ辛和え
- 切ってあえるだけ♪ちくわとかぶのコチュマヨあえ
パパッと簡単!
かぶのナムルさっぱりした味付けなのでパクパク食べれちゃう! 葉も入れるので無駄のないレシピ♪ あと1品と言う時にぜひ作ってみてください!
レビュー
- JUN.簡単で無限に食べれそうです!
- A塩揉みでの塩分が気になったので、他の調味料を馴染ませてから味を見つつお塩を足していきました。時間が経つと水分が出て味がぼやけるので、食卓に出す直前にもう一度味を確認するとより◎ブラックペッパーがよく合います!夫がとても気に入って、お酒のおつまみにも良さそうとのことでした。
- のん☆カブを加熱すると柔らかくなり過ぎるのがイマイチで、これは生で歯応えがよくて美味しかったです。
- ブリリアント美味しかったです。 レビューに味が濃いめと書いてる人が多かったのでカブ3つで作ったらちょうど良い感じでした。薄味が好みならカブ4つでも良いかも。 ただ、カブの大きさも色々あるので、できればカブの分量もグラム表示にしてほしいです。
ビールのお供に!
焼きかぶのにんにくごま風味にんにくの風味をきかせたかぶの副菜レシピです。かぶはごま油で焼くことで風味よく仕上げます♪おかずにも、おつまみにもおすすめの一品をぜひお試しください!
レビュー
- のんちゃん簡単で美味しいくで来ました😋
- momoお酢とめんつゆってどんな味?と思いましたが、美味しかったです。
- biscotteお酢とめんつゆのいい組み合わせでした! 簡単で美味しい!
- myにんにくはチューブのおろしにんにくで代用。 めんつゆは2倍濃縮を小さじ2入れました。 酸味がほどよくさっぱりしているけど、お米にも合うおかずでした。とてもおいしかったです!
ごま油香る♪
かぶのねぎポン酢あえかぶとねぎを使ったやみつき副菜をご紹介します。かぶは塩もみをし、みずみずしい食感を楽しみましょう。風味の良いねぎとごま油、ポン酢の酸味の組み合わせがあとを引くおいしさに仕上がります。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?
レビュー
- あやそうまもう少し薄く切ればよかったと反省。厚いと味が染み込みませんでした。
- ぴんくふぇありーとても美味しかったです❣️塩の量が多かったようで、少し辛くなってしまいました。次は気を付けようと思います😊写真撮り忘れた💦
レモン風味でさっぱり♪
かぶのマリネかぶのさっぱりマリネレシピをご紹介!かぶの葉はシャキシャキとした歯応えでおいしく食べられるので、一緒に調理しましょう。パパッとあえるだけでお手軽に作れるので、ぜひお試しください♪
レビュー
- こたつ猫チョー簡単! 作り置きできるのでプラス一品に大助かりです。 ただ、作り置きするとレモンの風味が飛んでしまうのでチョイチョイあと足ししました。
- うぐたさっぱりおいしく出来ました!切ったカブが引っ付きやすいので、いい感じにバラバラにして漬け込むのをオススメします。ナイロンの中で揉むのがいいかも?
さっぱりいただく♪
かぶと塩昆布の簡単和えかぶを塩昆布とレモン汁で和えた簡単な副菜のご紹介です。初めに塩につけて水気を絞ることでしっかりと味が染みて美味しく仕上がります♪ごま油で風味をプラスしてアレンジするのもおすすめです!
レビュー
- まりお弁当に入れました。簡単にできて美味しかったです。
- らいら材料も少なく簡単なのに、深みのある味わいで美味しかったです。ただ子供は酸味が強くて苦手な味のようでした。次はレモン汁を入れずに作って、食べさせてみたいです。
- あーこゴマ油の風味がよくてさっぱりしてて美味しかったです。
- ルナレモン汁は無しで。 ごま油とにんにくチューブを入れました。 箸休めに◎
さっぱりあっさり♪
ほうれん草とかぶのナムル食卓にもう1品欲しいときに、ぴったりのおかずです♪かぶの甘みが感じられる副菜で、箸休めにぴったり!
レビュー
- もじゃ美味しかったです。 鶏ガラ追加しました。
さっと和えるだけ!
かぶとトマトのごま酢和えかぶとトマトで作るさっぱりとした副菜のご紹介です。お酢の酸味と白いりごまのコクが食欲をそそります!手早く作れるので、あと一品欲しい時やおつまみにもおすすめです♪
レビュー
- Haruおいしいのでリピートして作っています。だしまろ酢を使っているせいもあってか、タレがとてもおいしいです。
焼いてあえる♪
焼きかぶのめんつゆ和えかぶを使った素材ひとつで作る簡単副菜のご紹介です!今回はごま油で香ばしく焼いたかぶを和えものにしました。にんにくの風味もあり、お酒のおつまみにも合う味付けです!
レビュー
- のぶちゃん簡単で美味しかったです!もったいないので、葉も炒めて和えました。
- よし手軽で美味しかったです! 薄めに切るととろとろに、厚めにすると歯応えがちょっと残り、食感の違いも楽しめました。
- 凛子焼いて和えるだけで、簡単に作れて美味しかったです。カブは煮物や汁物に使うことが多かったのですが、新しいレシピを知れて良かったです。
さっぱりした味わい!
かぶの梅マヨあえかぶの葉も使って無駄なく調理!簡単で、もう一品欲しいときにピッタリ。おつまみにもおすすめです。
素材ひとつで作る♪
塩もみかぶのみそマヨあえかぶを使って素材ひとつで作れるお手軽副菜をご紹介します。かぶは塩もみをしてしんなりとさせることで、味なじみが良くなります。かぶの葉も活用して彩り良く仕上げましょう。
ささっともう一品!
かぶと桜えびのさっぱり和えきれいな色合いのかぶと桜えびのさっぱり和えをご紹介します。桜えびの香ばしさと柚子胡椒の爽やかな香りがたまらない一品!一口食べたらやみつきになること間違いなしです♪
レビュー
- モーリス桜えびを合える時はしっかり水分を切りましょう。 調味液に浸かるエビの風味が無くなっちゃう
パパッとできる!
油揚げとかぶのツナあえツナの旨味を吸った油揚げが口の中でジュワッと広がるあえもののご紹介です。材料をレンジで加熱するだけなので、忙しい日やあと1品欲しい時にすぐに出来てオススメ!お酒のおつまみにもぴったりです♪
簡単、おいしい♪
かぶのごま酢和えごまの香りが香ばしくてやみつきになる簡単副菜レシピをご紹介します。簡単でささっと作れるのが嬉しいポイント♪かぶは一度塩もみをすることで味に深みが出ます。今晩の一品にいかがでしょうか?
レビュー
- そると分量おかしくない?こんなにカブいる?
パパッと簡単!
かぶとささみの柚子胡椒あえ忙しい時にもおすすめの簡単副菜!かぶと柚子胡椒がよく合い、おつまみにもおすすめですよ!お好みで柚子胡椒の量は調節してください♪
シンプルな味付け♪
かぶとハムのさっぱりマヨあえかぶ、ハムの素材2つで作るお手軽副菜をご紹介します。かぶは葉と一緒に塩もみをして、みずみずしい食感をそのままに食べやすく仕上げました。マヨネーズと酢のほど良い酸味があとを引くおいしさです。献立のあと一品に悩んだ時におすすめの副菜です。
丸ごと活用♪
かぶの中華ドレッシングあえかぶは葉まで活用して彩りアップ♪皮を残したまま塩もみをすれば、食感はそのまま味なじみがよく仕上がります。かにかまぼこの旨味とごま油香る中華ドレッシングがあとを引く味わいです。
素材ひとつで作る♪
かぶの塩昆布マヨあえかぶを使って素材ひとつで作れる、お手軽副菜をご紹介!かぶは加熱せずに塩もみをしてみずみずしい食感を楽しみましょう。コクのある塩昆布、マヨネーズの組み合わせはあとを引くおいしさに仕上がります。献立のあと一品やおつまみにいかがでしょうか?
ごま香るおいしさ♪
かぶとひじきのごまマヨあえかぶとひじきを使った和風副菜をご紹介します。かぶは塩もみをしてしんなりとさせ、味なじみを良くさせることがポイントです。マヨネーズのコクにすりごま、めんつゆの風味が合わさってパクパクと食べられます。ツナ缶やちくわを加えてもおいしくお作りいただけます。
食卓にもう一品♪
かぶとちくわのピリ辛和えお酢の酸味とコチュジャンの辛味が合わさりクセになるかぶを葉も丸ごと使った一品のご紹介です。ちくわを加えて旨味と食べ応えをプラス♪さっと炒めてあえるだけで簡単なのでおつまみにもおすすめです!
切ってあえるだけ♪
ちくわとかぶのコチュマヨあえちくわを使ったあえもののご紹介です♪ピリ辛のコチュジャンとマヨネーズのコクが相性抜群です。かぶの食感もアクセントになって、箸休めやお酒のおつまみにもぴったりです♪