DELISH KITCHEN

香ばしく香る!
かぶとカニカマのごま和え

4.3

調理時間

10

費用目安

100前後

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かぶの皮、葉も無駄なく使ったごま和えをご紹介! ごまの香ばしさ、かぶのシャキッと感がたまらない! 箸休めの1品にいかがでしょうか?

  • カロリー

    50kcal

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    1.7g

  • たんぱく質

    2.8g

  • 糖質

    4.9g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    かぶはよく洗い、根元を切り落とし、根は縦半分に切り、薄切りにする。葉は3cm幅に切る。

  2. 2

    耐熱容器にかぶを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。

  3. 3

    ☆を入れ、かにかまを細かくさいて加えてあえる。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • アンジェ

    カブも柔らかく カニカマとの相性も良く見た目も奇麗に出来ましたが チョット甘かったので砂糖小さじ1/2 醤油 小さじ 3 にして すりゴマを入れて ブロッコリーをレンジでチンして 入れてみました。サッパリして 美味しかったですよ。
  • みーあ

    ちょっと味付けが濃かった。 かぶの量が少なかったのかな…

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