風味たっぷり！ れんこんの黒ごま和え

れんこん 黒すりごま 砂糖 めんつゆ（3倍濃縮）

食感がたまらない！ カリカリれんこんのシーザーサラダ

れんこん レタス ミニトマト サラダ油 片栗粉 マヨネーズ ...

シンプルな味わい！ れんこんのフライ

れんこん パン粉 サラダ油 中濃ソース 卵 薄力粉 水

シンプル味付け♪ れんこんとエリンギの塩きんぴら

れんこん エリンギ　 ごま油 酒 塩 唐辛子(輪切り) 白い...

ポン酢でさっぱり！ 春菊とれんこんのホットサラダ

春菊 れんこん サラダ油 砂糖 ポン酢しょうゆ オリーブオイ...

七味唐辛子がアクセント♪ れんこんのピリ辛マヨ炒め

れんこん サラダ油 マヨネーズ しょうゆ 七味唐辛子

ご飯がすすむ♪ れんこんと鶏もものみそ煮

れんこん 鶏もも肉(小) こんにゃく 細ねぎ サラダ油 塩 ...

さっぱりと箸休めに♪ れんこんのゆずはちみつマリネ

ゆず れんこん はちみつ 塩 酢

パクチーが香る！ れんこんとアボカドのオイスター炒め

れんこん アボカド パクチー 白いりごま ごま油 オイスター...

シャキシャキ！ れんこんと水菜のチーズサラダ

れんこん 水菜 おろしにんにく 塩 粉チーズ サラダ油

オシャレで簡単！ ハッセルバックれんこん

れんこん にんにく オリーブオイル 有塩バター 粉チーズ こ...

作ってみたくなる！ れんこんドクロのパスタ

スパゲティ イカスミパスタソース れんこん(輪切り) サラダ油