さわやかな辛味がポイント！ ちくわと水菜のわさびドレッ...

水菜 ちくわ わさび しょうゆ 酢 オリーブオイル 白いりごま

やみつき味！ 水菜とかにかまぼこのマヨぽん酢あえ

水菜 かにかまぼこ 大豆[水煮] ポン酢しょうゆ マヨネーズ...

簡単もう一品♪ 水菜とひじきのツナマヨあえ

水菜 ツナ缶[オイル漬け] ひじき(乾燥) 鶏ガラスープの素...

シャキシャキ！ スモークサーモンと水菜の生春巻き

水菜 スモークサーモン アボカド クリームチーズ ライスペー...

ささっと作れる♪ 水菜とわかめのツナマヨあえ

水菜 ツナ缶[オイル漬け] わかめ[乾燥] 鶏ガラスープの素...

おかずにもなる！ 水菜とささみのタルタルサラダ

水菜 きゅうり ささみ 玉ねぎ 塩こしょう 酒 ゆで卵 砂糖...

1週間使い切り献立♪ 水菜とれんこんのレモン醤油サラダ

水菜 れんこん 酢 しょうゆ レモン汁 オリーブオイル こし...

スプーンで食べる！ ささみと水菜のチョップドサラダ

ささみ[筋なし] 水菜 ミニトマト　 コーン[冷凍] くるみ...

韓国海苔が決め手！ シャキシャキ無限水菜

水菜 ツナ缶[オイル漬け] 韓国海苔 鶏ガラスープの素 しょ...

シャキッとおいしい♪ 長芋と水菜のわさびドレッシング

長芋 水菜 ミニトマト しょうゆ 酢 オリーブオイル わさび...

さっぱりおかずサラダ！ 牛しゃぶ香味サラダ

牛切り落とし肉 水菜 にんじん きゅうり みょうが ポン酢し...

爽やか♪ たっぷりみょうがのサラダ

みょうが きゅうり 水菜 ミニトマト たくあん 白いりごま ...