わさびが効いた♪
タコと水菜のカルパッチョ
むっちり食感のゆでだことシャキシャキの水菜をカルパッチョ風に仕上げました！ピリッとくせになるわさびポン酢ドレッシングをかけていただきます♪わさびの量はお好みで調整してください。
カロリー
121kcal
炭水化物
3g
脂質
6.5g
たんぱく質
12g
糖質
2.1g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ゆでだこはそぐように薄く切る。
2
水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(ドレッシング)。
4
器に水菜、ゆでだこを盛り、ドレッシングをまわしかける。
レビュー
4.5
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- 水だこの頭の刺身で作りました。たこも柔らかくさっぱり美味しかったです！
ピクミン
タコは刺身用のカットされてるものを使い、水菜の代わりに豆苗を使いました。ドレッシングはわさびは入れませんでしたが美味しかったです♪ゆず
簡単であっさりしていてとても美味しかったです。家族みんなに好評でした。
マメっち