野菜もたっぷり♪ 汁ビーフン

ビーフン 豚ロース薄切り肉 むきえび もやし ニラ ごま油 ...

クセになるおいしさ！ パクチーたっぷり春雨サラダ

春雨 むきえび パクチー 紫玉ねぎ ミニトマト ピーナッツ ...

一皿でバランス良し♪ あんかけ焼きうどん

うどん[ゆで] むきえび(下処理済み) 豚バラ薄切り肉 チン...

おもてなしにもおすすめ！ ホタテといくら海鮮茶碗蒸し

ホタテ[刺身] むきえび いくら 絹さや 卵 しょうゆ 和風...

具材を入れて炊くだけ！ シーフードの洋風炊き込みご飯

米(吸水済み) むきえび ゆでだこ マッシュルーム 水 固形...

あっさり！ レタスと豆腐のうま煮

むきえび 絹豆腐 レタス ごま油 細ねぎ（刻み） 酒 しょう...

もちっと食感♪ 大根まんじゅう

むきえび 大根 三つ葉 塩 片栗粉 めんつゆ[3倍濃縮] 水...

やさしい味わい♪ 長芋のおろし蒸し

むきえび 卵白 長芋 しいたけ 枝豆[冷凍] 塩 酒 みりん...

爽やかな味わい！ パイナップルチャーハン

ごはん 溶き卵 豚バラ薄切り肉 むきえび パイナップル 赤パ...

身近な調味料で本格派！ エスニック風炒めごはん

白ごはん むきえび 玉ねぎ ピーマン にんにく 卵 ごま油 ...

スプーンでぱくぱく♪ もち麦と野菜のチョップドサラダ

もち麦 むきえび 黄パプリカ きゅうり ミニトマト くるみ ...

手軽に作れる♪ 明太子のスパゲティグラタン

スパゲティ 明太子 むきえび 玉ねぎ しめじ サラダ油 塩こ...