さっぱりいただく♪ はんぺんと三つ葉のしらすおろし和え

はんぺん 三つ葉 大根 しらす しらす(トッピング用) ポン...

さっぱりおいしい！ ブロッコリーとしらすのわさび和え

しらす干し ブロッコリー えのき しょうゆ わさび

ささっと簡単♪ しらすの梅しそパスタ

スパゲティ しらす干し 梅干し めんつゆ[3倍濃縮] オリー...

やみつきになる美味しさ！ ピーナッツとしらすの山椒炒め

しらす ピーナッツ にんにく 細ねぎ(刻み) 唐辛子(輪切り...

あと一品に！ しらすとじゃがいものサラダ

じゃがいも しらす干し ごま油 しょうゆ 塩

カット野菜で♪ キャベツとしらすのコチュマヨ和え

釜揚げしらす カット野菜[キャベツ・千切り] 切り干し大根 ...

シンプルな味付け♪ しらすと海苔のペペロンチーノ

スパゲティ しらす干し 焼きのり にんにく 唐辛子(輪切り)...

コクうま！ しらすトースト

食パン[6枚切り] しらす干し ピザ用チーズ マヨネーズ マ...

パパッと作れる！ オクラとしらすの和風ペペロンチーノ

スパゲティ しらす干し オクラ ミニトマト にんにく 唐辛子...

おからが絡んで食べ応えUP! 菜の花としらすのおから混...

スパゲティ おから(生) 菜の花 しらす 塩 こしょう オリ...

香りが引きたつ♪ たっぷりわけぎとしらすの混ぜうどん

冷凍うどん 釜揚げしらす わけぎ ポン酢しょうゆ 有塩バター

とろーりおいしい♪ しらすの厚揚げイタリアンサンド

厚揚げ ミニトマト しらす スライスチーズ ケチャップ タバ...