3合炊き炊飯器で！ ほたてと大根の炊き込みご飯

米(吸水済み) ホタテ缶[貝柱] 大根 三つ葉(2cm幅) ...

出汁が香る♪ ぶりの漬け茶漬け

ごはん ブリ[刺身] 梅干し みりん しょうゆ おろししょう...

コクのある味♪ 豚バラと玉ねぎの和風カレー煮

豚バラ薄切り肉 玉ねぎ 三つ葉 塩こしょう カレー粉 めんつ...

ごはんがすすむ♪ イワシの卵とじ

イワシ(3枚おろし) ごぼう 溶き卵 三つ葉 山椒 酒 みり...

みそレモンドレッシングで！ 白身魚のみそレモンカルパッ...

鯛、ひらめなど好みの白身魚(さく) プチトマト 三つ葉 粗び...

お惣菜で簡単に♪ 唐揚げの卵とじ丼

ごはん 唐揚げ 溶き卵 玉ねぎ 三つ葉(刻み) 砂糖 みりん...

お惣菜の焼き餃子で♪ 餃子のふんわり卵とじ丼

ごはん 焼き餃子 卵 玉ねぎ 三つ葉(刻み) 砂糖 みりん ...

寒い日におすすめ♪ 鶏白湯風雑炊

ごはん 鶏もも肉 溶き卵 三つ葉(刻み) 水 酒 塩 鶏ガラ...

卵がとろとろ♪ レンジで親子丼

ごはん 鶏もも肉 卵 玉ねぎ 三つ葉(3cm幅) 水 和風顆...

ホクホク食感♪ ゆりねの茶碗蒸し

卵 むきえび ゆりね しいたけ(薄切り) 三つ葉(刻み) 酒...

水面に浮かぶ薔薇！ 海老の薔薇餃子スープ

むきえび れんこん 片栗粉 塩 おろししょうが 餃子の皮 三...

本つゆで和風アレンジ♪ おだしキッシュ

しいたけ 三つ葉 サラダ油 キッコーマン　濃いだし本つゆ 銀...