みんなで食べよう！ アナゴのちらし寿司

焼きあなご 米 みょうが 青じそ かいわれ菜 酒 卵 みりん...

香りがたまらない！ ひき肉とれんこんのごまパスタ

スパゲティ 豚ひき肉 れんこん えのき にんにく 大葉 唐辛...

香り豊かな♪ 鶏むねとえのきの炊き込みごはん

米(吸水済み) 鶏むね肉 たけのこ[水煮] えのき 水 大葉...

お箸が進む♪ 鶏むねとまいたけの炊き込みごはん

米(吸水済み) 鶏むね肉 たけのこ[水煮] まいたけ 水 大...

コクのある味！ 梅てりやき味のねぎ肉巻き

豚もも薄切り肉 細ねぎ 青じその葉 梅肉 サラダ油 しょうゆ...

3合炊き炊飯器で作る！ 鶏むねとまいたけの炊き込みごはん

米(吸水済み) 鶏むね肉 たけのこ[水煮] まいたけ 大葉 ...

彩り豊か！ 大根とサーモンのレモンマリネ

大根 サーモン[刺身] 大葉 塩 オリーブオイル レモン汁 ...

トースターでボリューム満点！ ミルフィーユカツサンド

豚ロース薄切り肉 キャベツ 食パン[6枚切り] 塩こしょう ...

めんつゆで簡単！ 漬けサーモン丼

ごはん サーモン[刺身] 大葉 すし酢 白いりごま 卵黄 め...

カフェ風デリ丼！ しらすとアボカドのごまマヨ丼

あたたかいごはん しらす アボカド ミニトマト 白いりごま ...

食欲がない日でも♪ サバ缶冷汁

ごはん サバ缶(水煮) きゅうり 大葉 みょうが 水 白いり...

フライパン一つで作る♪ 和風シーフードパスタ

スパゲティ[1.6mm] シーフードミックス[冷凍] おろし...