缶詰W使いでお手軽♪ さばのトマトスープ

サバ缶[水煮] 玉ねぎ カットトマト缶 にんにく オリーブオ...

おもてなしにも！ 焼き鯖寿司

ごはん サバ[3枚おろし] 大葉 しょうが 白いりごま 塩 ...

1週間使い切り献立♪ サバとチンゲン菜のコチュジャン炒め

サバ[切り身] チンゲン菜 黄パプリカ エリンギ 塩こしょう...

レンジでお手軽！ サバの水煮缶で作る麻婆なす

サバ缶[水煮] なす 長ねぎ[白い部分] ごま油 糸唐辛子 ...

卵焼き器で包まない！ サバの味噌煮缶で角餃子

餃子の皮 サバ缶[みそ煮] 白菜 ニラ ごま油 水 酒 おろ...

焼きサバで作る！ お手軽サバサンド

フランスパン[バゲット] 焼き魚[サバ] サニーレタス 玉ね...

洋風にアレンジ♪ サバストロガノフ

ごはん サバ缶[みそ煮] 玉ねぎ しめじ カットトマト缶 ハ...

サバ缶を丸ごと使う！ サバサラ

サバ缶[水煮] 新玉ねぎ マヨネーズ しょうゆ 細ねぎ(刻み...

缶詰で楽々♪ サバ缶とミニトマトのペペロンチーノ

スパゲティ サバ缶[水煮] ミニトマト おろしにんにく 唐辛...

簡単に作れる♪ サバ缶でロールキャベツ

キャベツ サバ缶[水煮] 玉ねぎ ピザ用チーズ 溶き卵 パン...

味付けいらず！ サバ味噌もやし

もやし サバ缶(味噌煮) ねぎ（白い部分） おろししょうが ...

トースターで簡単♪ 鯖味噌ごはんのとろろ焼き

ごはん サバ缶[みそ煮] 卵 長芋 白いりごま 塩 細ねぎ(...