一品でも大満足！ 鮭と大根の卵スープご飯

ごはん 溶き卵 鮭フレーク 大根 長ねぎ わかめ[乾燥] お...

あっさりスープが胃袋にしみる♪ うま塩にゅうめん

そうめん ささみ[筋なし] 梅干し 大葉 酒 塩 鶏ガラスー...

おからともやしで満腹！ おからたっぷりラーメン

中華麺 生おから もやし 長ねぎ ゆで卵 水 塩 しょうゆ ...

ねぎの香りがたつ！ かぶのねぎ油和え

ねぎ かぶ サラダ油 塩 鶏ガラスープの素

20分で完成！時短献立♪ なすと春雨のサンラータンスープ

春雨 なす ミニトマト ごま油 酢 ラー油 水 鶏ガラスープ...

中華風♪ もち麦のたまご雑炊

もち麦 溶き卵 しいたけ 細ねぎ 水 塩 鶏ガラスープの素 ...

まるで料亭！ だし巻き卵のすまし汁

卵 おろし大根 細ねぎ（刻み） サラダ油 鶏ガラスープの素 ...

鶏だし香る！ 釜玉ひやむぎ

ひやむぎ ごま油 鶏ガラスープの素 温泉卵 細ねぎ(刻み) ...

簡単！ 具なしチャーハン

ごはん 卵 マヨネーズ 鶏ガラスープの素 塩 しょうゆ

スープも一緒に〜！ 担々風にゅうめん

そうめん チンゲン菜 豚ひき肉 サラダ油 酒 砂糖 みそ 豆...

風味豊かな一品！ 納豆とトマトのふんわり卵スープ

溶き卵 納豆 トマト ごま油 水 塩 しょうゆ 鶏ガラスープ...

さらっと食べられる！ スープ高菜チャーハン

ごはん 溶き卵 かにかまぼこ 高菜漬け 長ねぎ サラダ油 お...