おからともやしで満腹！
おからたっぷりラーメン
中華麺を2人で1玉しか使わないのに、おからともやしでかさ増し！麺に絡むおからが新食感です♪
- 調理時間 約15分
カロリー
276kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ねぎはたてに2等分にして斜め薄切りにする。ゆで卵は2等分にする
2.
鍋に☆を入れて煮立て、もやし、ねぎを加えて1〜2分煮ておからを加えて混ぜる
3.
別の鍋に湯（分量外）をわかし、中華麺を袋の表記通りにゆでてざるにあげ、水で洗って水気を切る。2に加えてひと煮する
4.
器に盛り、ゆで卵をのせる
レビュー
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