簡単和えるだけ！ ささみと豆苗のさっぱり和え

ささみ 豆苗 大根 酒 塩 めんつゆ[3倍濃縮] 水 塩昆布

さっぱりこくうま！ ピリ辛豚しゃぶの豆乳冷やしうどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 かいわれ 無調整豆乳 めんつゆ[...

にんにく香る♪ トマトだれの稲庭うどん

稲庭うどん[乾麺] 豚こま切れ肉 玉ねぎ おろしにんにく ご...

ヘルシーなのに大満足！ フレッシュチーズ アレンジ3選

冷凍うどん ベーコン 明治クワルク フレッシュチーズ めんつ...

残ったカレーをお手軽アレンジ♪ 簡単カレーうどん

冷凍うどん カレー 長ねぎ 水 めんつゆ[3倍濃縮]

あえるだけ！ ツナと塩昆布のさっぱりそうめん

そうめん ツナ缶 塩昆布 大葉 白いりごま ごま油 めんつゆ...

さっぱりいただく♪ 豚肉のおろしつけ蕎麦

蕎麦[乾麺] 豚こま切れ肉 大根 サラダ油 めんつゆ[3倍濃...

炒めて簡単♪ れんこんとちくわのきんぴら

ちくわ れんこん ごま油 唐辛子(輪切り) めんつゆ[3倍濃...

こってりごまみそ味！ ワンパンお煮しめ

鶏もも肉 里芋[冷凍] にんじん こんにゃく(アク抜き済み)...

おつまみにおすすめ！ 豚ロースとじゃがいものからし和え

豚ロース薄切り肉 じゃがいも ピーマン めんつゆ[3倍濃縮]...

香ばしいごま風味♪ 胡麻だれぶっかけうどん

うどん 鶏むね肉 大根 酒 塩 かいわれ かつお節 白すりご...

味付け簡単！ みょうがと豚肉の梅焼うどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 みょうが 長ねぎ[白い部分] 大...