シンプル味付け！
ささみと水菜のごま和え
調味料3つで簡単和え物はいかがでしょうか？ささみの蒸し汁もしっかり使って旨味をプラス！箸休めにぴったりな一品です！
- 調理時間 約10分
カロリー
118kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
耐熱容器にささみ、酒を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。粗熱がとれたら食べやすい大きさにさく。
ポイント
ささみはさいたら蒸し汁に漬けましょう。
2.
水菜は4cm幅に切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、水菜、ささみを加えてあえる。
ポイント
ささみの蒸し汁も一緒に入れましょう。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら
レビュー
(6件)
4.1
※レビューはアプリから行えます。
- ゆぴ🌱memo ・あっさりめの胡麻和え ・めんつゆは気持ち多めが好み
- しらすそうめんと合わせてサラダそうめんにしても美味しいと思います！