くせになる味♪ 焼き鳥缶でねぎまチャーハン

ごはん 焼き鳥缶 長ねぎ[白い部分] しょうゆ ごま油 七味...

シャキシャキ食感！ 野沢菜漬けチャーハン

ごはん 溶き卵 長ねぎ 野沢菜漬け ごま油 塩こしょう

簡単おいしい♪ 豚肉と高菜のチャーハン

ごはん 豚こま切れ肉 溶き卵 高菜漬け 長ねぎ[青い部分] ...

がっつり香ばしい！ にんにく醤油チャーハン

ごはん 豚ひき肉 溶き卵 にんにく 長ねぎ[青い部分] サラ...

とろ～りあんが食欲をそそる♪ 和風あんかけチャーハン

ごはん 卵 ツナ缶[オイル漬け] しめじ 長ねぎ 塩こしょう...

ささっと簡単に！ えびレタスチャーハン

ごはん むきえび 溶き卵 レタス サラダ油 酒 塩 しょうゆ...

ささっと簡単に！ 牛肉レタスチャーハン

ごはん 牛こま切れ肉 溶き卵 レタス サラダ油 酒 しょうゆ...

お昼ごはんにぴったり♪ 定番五目チャーハン

ごはん 焼き豚 むきえび(下処理済み) 溶き卵 長ねぎ[青い...

お手軽にできる！ ローチャーハン

冷ご飯 にんじん 好みの野菜 スプラウト E.X.V.オリー...

味付け簡単♪ とうもろこしと豚バラ肉の炒飯

ごはん 豚バラ薄切り肉 とうもろこし サラダ油 焼肉のたれ ...

シャキうま！ レタスと塩昆布のチャーハン

ごはん 卵 ハム レタス ねぎ 塩昆布 サラダ油 しょうゆ 塩

お肉のうまみでお腹満足♪ カリフラワーライスのガリバタ...

豚バラ肉[焼肉用] カリフラワーライス[冷凍] しめじ にん...