クセになる辛さ！
ピリ辛台湾チャーハン
豆板醤の辛みが効いた、台湾チャーハンのご紹介です。ガツンと刺激が欲しい時におすすめの一品！辛いのが苦手な方は豆板醤や唐辛子の量を調節してお作りください♪
カロリー
607kcal
炭水化物
76.9g
脂質
21.1g
たんぱく質
21.6g
糖質
75.5g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ニラは2cm幅に切る。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、唐辛子を入れて肉の色が変わるまで炒める。
3
豚ひき肉を端に寄せ、溶き卵、ごはんを加えて全体を混ぜながらほぐすように炒める。パラパラになってきたら☆を加えて炒め合わせる。
4
ニラを加えてさっと炒める。
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- ピリ辛で、とても美味しかったです✨ ニラが無かったのでネギで代用しました！ リピしました！
のんのん
しっかりと味がついて、にんにくと唐辛子もよく効いて美味しかったです。ニラととてもよく合い、最後までご飯が進みました😄みɞ°.*
間違えて卵4個も割ってしまいましたが… 逆に濃厚で美味しかったです。パラパラにはなりませんでしたが、これはこれでありです。ねこさん
何回か作りました！ タレは最初に全部混ぜてから作ったほうがスムーズに作れます！ チャーハンレシピの中でも大好きなレシピ！ 家族が、おかわりしたーーい！！と言っていました😺
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はるのひ