3日間の使い切り献立♪ かき玉中華スープ

溶き卵 しいたけ 玉ねぎ 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの素 こ...

ふわとろ♪ モロヘイヤの卵スープ

卵 モロヘイヤ 白いりごま 水 鶏ガラスープの素 おろしにん...

包丁いらず♪ レタスとカニかまぼこの中華スープ

レタス かにかま 溶き卵 水 塩 鶏ガラスープの素 ごま油

体の芯からポカポカに！ きくらげと卵の中華風スープ

乾燥きくらげ 卵 豆もやし 細ねぎ(刻み) ごま油 鶏ガラス...

コンソメが効いてる♪ トマトと卵のスープ

トマト 玉ねぎ コーン缶 コンソメ 卵 オリーブオイル 塩 ...

ホッと温まる♪ 豆腐とレタスのかきたまスープ

溶き卵 絹豆腐 レタス 水 和風顆粒だし 塩 しょうゆ 片栗...

野菜がいっぱい！ キャベツの卵スープ

キャベツ 玉ねぎ 小松菜 コンソメ 塩 こしょう 水 溶き卵

ホッと温まる♪ 豆腐とコーンのかき玉スープ

溶き卵 絹豆腐 コーン缶 ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの素 ...

ホッとする味♪ 卵とコーンのとろとろスープ

卵 春雨 コーンクリーム缶（小） 水 鶏がらスープの素 塩こ...

あったか満足♪ 鶏と玉子のトックスープ

トック 鶏もも肉 卵 ねぎ 水 酒 塩 こしょう 鶏ガラスー...

お手軽！時短献立♪ ピーマンのかき玉味噌汁

溶き卵 ピーマン ごま油 みそ 水 和風顆粒だし

ふわふわ卵が絶妙！ 冬瓜とミニトマトのかき玉スープ

溶き卵 冬瓜 ミニトマト 水 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒...