1. 優しい味わい♪グリーンピースと豆腐のかきたま汁

優しい味わい♪

グリーンピースと豆腐のかきたま汁

グリーンピースと豆腐、卵が具材の汁物をご紹介します。プチッとやわらかに弾けるグリーンピースと、つるんとした食感の絹豆腐は相性抜群。優しい味わいのだし汁で煮て、卵でふんわりととじた簡単ながら見た目の華やかな一品です。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    97kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    絹豆腐は1.5cm角に切る。

  2. 2.

    鍋に☆を入れて中火で煮立たせ、絹豆腐、グリーンピースを加えてグリーンピースがやわらかくなるまで弱火で3分煮る。

  3. 3.

    中火で熱して煮立たせ、溶き卵をゆっくりとまわし入れ、卵が固まったら火を止める。

レビュー

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