食物繊維1人分3.4g♪ 白菜とごぼうのチンジャオチキン

鶏むね肉 白菜 ごぼう ごま油 塩こしょう 片栗粉 酒 砂糖...

お酢でさっぱり！ 鶏肉と白菜の甘酢炒め

鶏もも肉 白菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂...

ご飯のお供に♪ 鶏肉と白菜のポン酢炒め

鶏もも肉 白菜 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 ポン酢しょうゆ

たれがよく絡む♪ 鶏肉と白菜のケチャップ炒め

鶏もも肉 白菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 ポン...

優しい甘み♪ 白菜と鶏肉のコーンクリーム煮

白菜 にんじん 鶏もも肉 塩こしょう（鶏肉用） オリーブオイ...

ごはんによく合う！ 鶏肉と白菜の味噌炒め

鶏もも肉 白菜 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょ...

簡単に作れる！ 白菜と鶏肉の中華スープ

鶏もも肉 白菜 ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの素 しょうゆ ...

ごはんにかけても♪ 鶏もも肉と白菜のとろとろ煮

鶏もも肉 白菜 塩こしょう サラダ油 おろししょうが 酒 砂...

ほっと温まる♪ 白菜と鶏肉のうどん

冷凍うどん 鶏もも肉 白菜 ごま油 鶏ガラスープの素 塩 し...

味付け簡単！ 鶏肉と白菜のねぎ塩炒め

鶏もも肉 白菜 長ねぎ 塩こしょう 片栗粉 ごま油 酒 塩 ...

湯煎で簡単に♪ ポリ袋で鶏肉と白菜のあんかけ

鶏もも肉(唐揚げ用) 白菜(2cm幅に切る) 醤油 片栗粉 ...

食べ応え十分♪ 白菜と鶏肉の味噌汁

白菜 鶏もも肉 にんじん みそ 和風顆粒だし 水