ごはんにかけても♪
鶏もも肉と白菜のとろとろ煮
しょうがを効かせた煮汁で具材を煮て、うまみたっぷりの主菜に♪あんにすることで冷めにくく、あたたかく食べられます！
- 調理時間 約20分
カロリー
365kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鶏肉は一口大に切り、塩こしょうをふる。
2.
白菜は一口大に切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を皮目を下にして入れ、肉に火が通るまで上下を返しながら弱めの中火で焼く。
5.
白菜を加え、しんなりとするまで炒める。
6.
☆を加え、とろみがつくまで混ぜながら加熱する。
TIPS
☆はよく混ぜてから入れましょう♪
レビュー
(157件)
4.2
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- 美稀美味しかったです！ 砂糖は半量で大丈夫でした☺️💓
- いーねすごく簡単で、しかも美味しい❗️ 野菜もたっぷり摂れるのもイイです。 中学の息子の弁当へ スープマグに入れて持たせたら「旨かった‼️」と大絶賛でした☺️
- にっしー片栗粉の量をまちがえた。
- りーしゃん白菜と鶏こま切れを、使い切りたくてこのレシピを真似して作ってみました！料理下手な私ですが、味見をして「バリウマ！」となり、リピ決定しました！！
