さっぱり味付け♪ かぶとスモークサーモンのしょうがマリネ

かぶ スモークサーモン 砂糖 酢 おろししょうが 塩 オリー...

レンジで簡単♪ きのこのレモンオイルマリネ

エリンギ えのき マッシュルーム 玉ねぎ 大葉 レモン汁 塩...

糖質オフ！1人分6.7g♪ 鶏肉と焼き野菜のおかずマリネ

鶏もも肉 赤パプリカ スナップエンドウ しめじ 塩こしょう ...

ささっと作れる♪ アスパラのレモンマスタードマリネ

アスパラ レモン汁 粒マスタード オリーブオイル 塩こしょう

マスタードがアクセント♪ キャベツとえのきのさっぱりマ...

キャベツ えのき 塩 レモン汁 粒マスタード オリーブオイル...

さっぱりおいしい！ かぶと柿のゆずマリネ

かぶ[葉付き] 柿 砂糖 塩 こしょう ゆずの果汁 オリーブ...

彩りキレイ♪ 紫キャベツとりんごのマリネ

紫キャベツ りんご プロセスチーズ 酢 砂糖 塩 こしょう ...

切ってあえるだけ♪ たことトマトの生姜マリネ

ゆでだこ ミニトマト 砂糖 塩 こしょう 酢 おろししょうが...

パパッと簡単！ アボカドと刺身の柚子胡椒マリネ

鯛[刺身] アボカド ミニトマト レモン汁 しょうゆ 柚子胡...

さっぱり爽やか！ オイルサーディンと玉ねぎのマリネ

オイルサーディン 玉ねぎ セロリ にんじん イタリアンパセリ...

ちょっぴり大人な味わい♪ ねぎの粒マスタードマリネ

ねぎ サラダ油 レモン汁 オリーブオイル しょうゆ 粒マスタ...

おつまみにもおすすめ！ キャベツと大豆のマスタードマリネ

キャベツ 大豆[蒸し] 塩 レモン汁 粒マスタード オリーブ...